Ingwershot
100 g frischer Ingwer
3 Bio-Zitronen, Saft davon
1 Apfel
1/2 TL Kurkuma
150 g Wasser oder wer es milder mag: frisch gepresstes Orangensaft
Ingwer schälen und zusammen mit Zitronensaft, entkerntem Apfel und Kurkuma in den Mixtopf geben und 20 sec / Stufe 8 mixen. Wasser oder Saft dazugeben und nochmals 1 min / Stufe 10 mixen. Alles durch ein Sieb in eine Flasche füllen. Im Kühlschrank bis zu 1 Woche aufbewahren und jeden Tag ein kleines Gläschen genießen.
Viel Spaß beim Ausprobieren und Guten Appetit!
Kommentare zu: "💪🍋 Ingwershot 🍋💪 … für ein gutes Immunsystem 💪" (3)
Eine tolle Sache und ich liebe Ingwer. Darf mir nur wegen seiner blutverdünnenden Wirkung, wird ja auch das „Aspirin der Natur genannt“ nicht zu viel davon einverleiben.😉
Liebe Grüße von Hanne
Ingwer und Kurkuma sind heftig zu meinem Magen 😦
… den haben wir auxh am Start… aber ich nutze ihn zum Würzen… ¯\_(ツ)_/¯