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Archiv für 2. Dezember 2016

💚 Grüner Smoothie „Mango trifft Ingwer“ 💚 … lecker der Erkältung vorbeugen! 💪🏽


Grüner Smoothie „Mango trifft Ingwer“
2 Portionen

1 Banane
150 g reife Mango
1 Handvoll Kopfsalat, ca. 75 g
1 daumennagelgroßes Stück Ingwer
1 EL Limetten- oder Zitronensaft
200 -250 g Wasser

Früchte, Salat und Ingwer in den Mixtopf geben und 10 sec / Stufe 10 pürieren. Wasser und Limettensaft hinzufügen und 1 min / Stufe 10 vermischen.

Viel Spaß beim Ausprobieren und Guten Appetit!

Alternativen: Mit einer Prise Zimt oder etwas Cayennepfeffer oder Chilli variieren.

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