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2015/02/img_12611.jpg

Cremiger Bananen-Smoothie
1 Portion

1 große Banane (ca. 150 – 200 g), sehr reif
50 – 60 g (Baby-)Spinat
200 g Wasser

Banane in StĂŒcken, Spinat und ca. 50 g Wasser in den Mixtopf geben und 10 sec / Stufe 10 pĂŒrieren. Das restliche Wasser hinzufĂŒgen und 1 min / Stufe 10 vermischen. Sehr cremig und bananig! 👍

Viel Spaß beim Ausprobieren und Guten Appetit!

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Kommentare zu: "02. Februar: GrĂŒner Smoothie Challenge – Tag 2: 🍃🍌 Cremig sĂŒĂŸer Bananen-Smoothie 🍌🍃" (4)

  1. Heute gibt es Litschis.;-)

  2. Lilo schrieb:

    Ich habe das GefĂŒhl dass der rohe Spinat mir lange zu schaffen macht……

    • Probier doch zur Abwechslung morgen mal Feldsalat! Ist eh besser, man wechselt das GrĂŒnzeug mal ab! Liebe GrĂŒĂŸe Antje

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