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GrĂŒner Smoothie

200 g Ananas
100 g Feldsalat
1 reife Banane
1 cm Ingwer
300 g Wasser

Ingwer in den Mixtopf geben und 5 sec / Stufe 5 hacken. Die restlichen Zutaten – außer das Wasser !!! – hinzufĂŒgen und 1 min / Stufe 10 pĂŒrieren. Das Wasser hinzufĂŒgen und nochmals 30 sec / Stufe 8 mixen.

Einige GrĂŒne Smoothies sind ausgesprochen „gewöhnungsbedĂŒrftig“. Dieser hier ist wirklich sehr lecker … und sehr gesund! 👍
Am besten ganz frisch, spĂ€testens innerhalb von 24 Stunden genießen. Im KĂŒhlschrank aufbewahren und vor Verzehr gut schĂŒtteln.

Viel Spaß beim Ausprobieren und Guten Appetit!

http://de.m.wikipedia.org/wiki/GrĂŒne_Smoothies

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